Такой спортивный инструмент, как вращающаяся ручка Rolling Thunder наверняка хорошо знаком тем, кто активно занимается армлифтингом. Эта сравнительно молодая спортивная дисциплина сегодня активно развивается и набирает всё большую популярность.

Хотя соревнования по армлифтингу пока считаются неким развлечением, по сравнению с турнирами пауэрлифтеров или стронгменов, они также имеют официальный характер и привлекают множество...

В настоящее время очень распространённым является мнение, что армрестлинг — это в первую очередь состязание на силу, а побеждает в нём лишь тот, кто сильнее. Это абсолютная ерунда. Конечно, физическая форма — это один из ключевых моментов, однако без знания техники, а также умения составлять грамотную тактику ведения борьбы на победу можно не...

Отличная реакция — это один из ключевых факторов во многих видах спорта. Особенно это касается армрестлинга. Вне зависимости от того, насколько выдающимися физическими показателями обладает борец, слабая или недостаточно натренированная реакция обязательно приведет его к поражению. Поэтому неудивительно, что очень много чемпионов армрестлинга большую часть времени посвящают не обычной «накачке» мышц, а разнообразным...

Те люди, которые о спорте знают лишь из газет, журналов и телепередач, часто считают, что армрестлинг — это простая и совсем несложная спортивная дисциплина. Однако подобные рассуждения очень далеки от истины.

Армрестлинг — это занятие, которое требует не только большой физической силы, но и отменной реакции, а также превосходного знания техники. Поэтому...

Когда и где зародился армрестлинг доподлинно неизвестно. Борьба на руках всегда пользовалась особой популярностью у моряков, которые только так могли решать различные споры, не опасаясь нарушить корабельную дисциплину, за что полагалось суровое наказание.

В современном же своём виде армрестлинг оформился в 60-х годах прошлого века и с тех пор он получил самое...