Меню
Часы работы
8 (800) 550-77-49 Звонок бесплатный
Корзина
Последние товары в корзине
Корзина
Последние товары в корзине

Новый график работы магазина Медвежья Лапа

Внимание,В магазине Медвежья Лапа изменен график работы:Будни с 09:00 до 21:00 Суббота: с 10:00 до 17:00 Воскресенье -выходнойС Уважением, коллектив магазина Медвежья Лапа...
Читать далее

Упражнения с трубчатым эспандером для мужчин

Упражнения с трубчатым эспандером для мужчин

Если регулярно и комплексно заниматься с эспандером, то возможно значительно укрепить все группы мышц и сжечь жировые отложения. Также тренировки с эспандером способствуют увеличению подвижности суставов, что всегда очень благотворно влияет на здоровье.
  1. Мускулы плечевого пояса

В позиции стоя согнуть одну ногу и поставить ее немного вперед. Взять в руки...
Читать далее

Упражнения с трубчатым эспандером для женщин

Трубчатый эспандер хорош своей компактностью, упражнения с его применением эффективны и проводить их возможно даже в домашних условиях. Поддерживать тело в хорошей физической форме можно самостоятельно, не тратя деньги на дорогие фитнес-клубы. Упражнения с этим тренажером укрепляют все группы мышц, они способствуют не только похудению, но и благотворно влияют на позвоночник. Занятия...

Читать далее