Функциональный тренинг

Взгляните на подтягивания под другим углом!

Предлагаем ознакомиться с оборудованием, которые поможет разнообразить тренировки и сделать подтягивания более эффективными. Во время классических подтягиваний широким, узким, обратным хватом укрепляются мышцы спины, плеч и рук. Использование шаров или нунчаки позволит еще и увеличить силу хвата, укрепить пыльцы и кисти.

Шары для подтягиваний

Металлический снаряд оснащен карабином и петлей для подвешивания на турник или любую перекладину. Он предназначен для подтягиваний разными хватами. Шары для подтягиваний также используются для виса и удерживания грифа, гантели, гири и других видов отягощений.

Упражнения с этим снарядом помогут разнообразить тренировку и увеличить силу кистей. Стропы и карабины в снаряде изготовлены из прочных материалов и выдержат пользователя весом до 180 кг.

Пегборд и рукояти для пегборда

Оборудование представляет собой доску с отверстиями. Изначально оно использовалось для тренировки скалолазов и альпинистов. Сейчас его используют и атлеты для:

• укрепления мышц верхней части тела (плечевого пояса, предплечий, кистей);
• развития выносливости;
• улучшения координации;
• повышения силы хвата.

Тренировка на пегборде имитирует скалолазание. Для продвижения наверх необходимо использовать колышки или рукояти. Оборудование широко используется при функциональном тренинге, кроссфите и воркауте.

Интернет-магазин «Медвежья лапа» предлагает большой выбор снарядов:

• шарообразные и цилиндрические рукояти для пегборда;
• доски-пегборды разного размера;
• шары для подтягивания диаметром 8 и 10 см;

Чтобы заказать их, воспользуйтесь виртуальной корзиной или звоните по телефону 8 (499) 390-06-49.