Регистрация
Вход
Доставка Оплата
Корзина

(0)

Шарообразные рукоятки для пегборда


1 200.00 руб.

Описание товара

Тренировки с пегбордом кажутся слишком простыми? Тогда шарообразные рукоятки – это то, что нужно.

Долгое время атлеты использовали при работе с доской только цилиндрические колышки. Однако уже через несколько недель таких занятий, тренировка становится менее эффективной (организм адаптируется к нагрузкам и легче их переносит). Особенно заметно это проявляется при тренировках с пегбордом небольшого размера.

Чтобы усложнить тренировочный процесс и вывести свои возможности на новый уровень, атлет может приобрести шарообразные рукоятки. Они толще, чем цилиндрические. Чтобы удержаться, потребуется приложить гораздо большее усилие, нежели обычно.

Всего 30-60 минут тренировок в неделю позволят спортсмену увеличить толщину предплечий и развить силу хвата. Занятия на пегборде с таким типом рукоятки во многом способны заменить вис на турнике. Для большего эффекта, рекомендуется совмещать в тренировках доску и работу с кистевым эспандером (чередование статической и динамической нагрузки даст лучший результат).

Ручки изготовлены из дерева. Они подверглись качественной обработке, поэтому спортсмен может не беспокоиться о том, что он повредит руки.

Тренируясь на пегборде с шарообразными рукоятками, спортсмен совершенствует:

  • Координацию движений.
  • Мышцы предплечий (именно эта группа будет целевой в упражнении) и, соответственно, силу хвата.
  • Тяговые мышцы: задняя поверхность дельт, спина (широчайшие) и бицепсы.

Так или иначе, в работе будут задействованы почти все группы мышц верхней части тела. Шарообразные рукоятки для пегборда выведут тренировки на качественно новый уровень

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Шарообразные рукоятки для пегборда”
 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Выбор города
×
Уважаемые посетители!

текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст 

×