В современных СМИ и на страницах Интернета очень много внимания стало уделяться спорту. Это, впрочем, похвально, однако зачем заставлять человека становиться лучше, если он сам этого не хочет? В особенной степени это касается девушек. Да и как ей намекнуть, что с ее бедер и талии не помешает убрать 5–10 см? Ну что, кроме...

Какой чаще всего мы слышим повод, чтобы не тренироваться? Дефицит времени. Однако на самом ли деле вам так его не хватает? На этой планете есть масса людей, которые загружены в большей степени, чем вы, но при этом они успевают заниматься спортом.

На самом деле время у вас есть, но им нужно правильно...