Шайба (Puck) от Grabhold является самостоятельным снарядом для поднятия свободного веса щипковым хватом. Представляет из себя диск высотой мм и диаметром мм.
Однако, для участия в официальных сертификациях, Шайба используется исключительно с ограничительной пластиной.
Это обусловлено необходимостью ограничения возможности спортсменов цеплять Шайбу кончиками пальцев за её нижнее основание. Пластина просто не даст возможности браться глубже её плоскости. Таким образом условия подъёма для участия в рейтинге уравниваются для каждого спортсмена.
Также возможно использование Шайбы в сочетании с Хабом СССР (Evil Hub).
