@bear-grip

Многим, кто хоть несколько заботится о своем здоровье и уделяет внимание ежедневной физической нагрузке, знаком такой спортивный снаряд, как эспандер. Некоторые полагают, что данное приспособление – лишь детская игрушка, не способная существенно увеличить мышечную массу или сделать руки сильными. Однако мнение это в корне неверно. Тем, кто на собственном опыте убедился в неэффективности спортивного снаряда, […]

Упражнения с эспандером для рук Начиная тренировки с кистевым эспандером, следует четко понимать, какого эффекта предполагается достичь. Для развития мышц предплечья больше подходят упражнения с отягощениями на поднятие кисти, а эспандер помогает увеличить силу хвата, хотя на мышечной массе это не сказывается в силу небольшого объема мышц кисти. Существует масса вариантов кистевых эспандеров — от […]

Использование эспандера в женской тренировке позволяет элегантно нагрузить крупные и мелкие мышцы, исключив при этом поднятие тяжестей. Кроме того, эспандеры подойдут для формирования красивого рельефа тела, идеально подтянутой фигуры. Благодаря компактности этого тренажера можно организовать себе домашнюю тренировку, если посещение спортклуба по каким-либо причинам затруднено. Эластичный резиновый эспандер незаменим также для старших возрастных групп. Силовая […]

Тренировки с применением эспандера позволяют прокачать многие группы мышц и служат превосходным дополнением к стандартным силовым тренировкам, способствуют оттачиванию техники в единоборствах, развитию скорости на старте в легкой атлетике. Учитывая компактный размер спортивного снаряда, его можно использовать как в зале, так и для домашних упражнений, а также на открытом воздухе. Во время пауз, реабилитации после […]

Видео-обзор о получении заказа из интернет-магазина «Медвежья Лапа» от подписчика нашей группы — Даргинец Магомеда (https://vk.com/id203102914).  

Уважаемые Спортсмены, сегодня уже 10 октября, а это значит — Beef Builder появились в наличии в интернет-магазине Медвежья Лапа!   У нас в наличии вся линейка кистевых эспандеров Beef Builder: Beginner — 44 кг Advaned — 55 кг Super Advanced — 70 кг Master — 90 кг Super Master — 110 кг Grand Master — 125 кг Elite — 140 кг Super […]

Дорогие Друзья, В связи с неумолимым ростом курса американского доллара мы вынуждены прибегнуть к крайней мере — повышению цен на некоторые предлагаемые нами товары, как бы нам это не хотелось.   В связи с этим мы оповещаем Вас о повышение цен на продукцию фирмы IronMind с 02.10.2014. Цены на весь перечень товаров изменятся на 50-150 […]

Друзья! В нашем интернет-магазине «Медвежья лапа» значительное пополнение ассортимента! Теперь выбор товаров для развития силы хвата стал еще больше! Предлагаем вашему вниманию резиновые петли Band4Power, которые подходят для тренировок как обычных людей так и спортсменов! Как всегда в наличии есть все нагрузки! Также рады предложить Вам эспандеры Росийского(!) производства – Force of Hands, выполненные в […]

Все большей популярностью пользуется тренажер сотского бизон 1м, что является заслуженным, учитывая его многофункциональность и способность заменить ряд занятий в спортивном зале. Используя подобный тренажер уже через несколько месяцев можно добиться внушительных результатов, а именно отличной силы рук, пальцев, а также увеличения силовых способностей. Сегодня, тренажер бизон 1м используется среди заслуженных спортсменов и борцов, ведь […]

 Проживающий в Беларуси Вадим Лелес обладает поистине «железным» хватом, является сертифицированным по сжатию эспандера Captains of Crush №3 и призером чемпионата мира по силе хвата. Невероятно, но этот человек когда-то начинал свои тренировки с использования обычных стальных прутьев и гвоздей.  Сегодня для того, чтобы развить силу хвата, создано огромное разнообразие эспандеров. Однако это понятие объединяет […]