Что нужно сделать новичку в силовых видах спорта для того, чтобы добиться отличного результата?
И какие тренажеры помогут ему в этом?
Грипбол 80 мм «Медвежья Лапа» – тренажер, который позволит вам тренировать и развивать силу хвата. С его помощью можно осуществлять следующие действия:
• Поднимать свободный вес с вертикальным грифом
• Удерживать свободный вес на время
• Подтягиваться на перекладине
Залогом успешных тренировок без повреждений и травм является постепенное увеличение нагрузок. Не стоит начинать сразу с интенсивных – переходите к ним постепенно. Только в таком случае занятия произведут должный эффект.
Качество отличное! Место спайки очень аккуратно обработано, тренироваться и просто держать в руках одно удовольствие. Цвет бодрит.
Спасибо за вашу работу!
Мирослава
Подтягиваюсь на 2х,рекомендую,стоит своих денег!