Размеры снаряда:
150 х 150 х 100 мм
Вес снаряда: 1750 грамм
Самый широкий блок для щипкового хвата будет полезен для людей с большим размером ладони, а также всем желающим создать максимальную нагрузку для своих пальцев.
За счет толщины 100 мм тяга такого блока станет настоящим испытанием даже для опытного армлифтера.
Это самый лучший блок для тренировки силы щипкового хвата, только «Медвежья лапа» выпускает в России 100мм блоки (Силаруков больше 80мм не производит…и вообще мне их продукция не нравится из-за её покраски темно синего цвета). Такой блок я купил в магазине «Медвежья лапа» месяц назад, я тренируюсь с ним раз в неделю по часу, (магнезию я пренципиально не использую вообще), блок удобно сидит в руке за месяц тренировок с этим блоком я накинул на гриф 2,5кг (с 12,5 до 15кг) и удерживаю этот вес каждой рукой до 10секунд.
Отличный блок для тренировки силы сдавливающего и щипкового хвата, который кроме «Медвежьей лапы» в России больше никто не делает. Такой блок я купил месяц назад (других насадок кроме этой у меня пока нет), я тренируюсь с ним по часу раз в неделю и уже прибавил на грифе 2,5 кг (на первой тренировке я поднимал 12,5 сейчас 15кг причём магнезии, которую я не использую принципиально вообще), так что 100мм блок идеально подходит для начинающих армлифтеров с широкой кистью.
Недавно добавил к 100мм блоку, насадку Грипбол диаметром 100мм и 120мм, Грипбол я делаю первым номером подгатавливая кисти и пальцы к тяжёлой тренировке со 100мм блоком, на эти два упражнения у меня уходят в среднем чуть больше часа.