2015

Сегодня вы тренируете спину, завтра — ноги, еще через пару дней — грудные. Казалось бы, составлен строгий план тренировок и такая программа — единственный верный путь к набору мышечной массы. Однако со временем наши мышцы адаптируются к такому порядку. А что самое главное в тренировке на массу? Правильно, стресс. Мышцы должны находиться в состоянии стресса, […]

Друзья, доброе утро! Рады сообщить Вам, что завтра 21.11.2015 с 12:00 и до конца дня мы пробудем на выставке SN PRO на стенде №31, занятом aTech Nutrion. В связи с этим наш магазин на Войковской в эту субботу работать не будет. Ваши заказы Вы сможете забрать прямо на выставке. Обработка заказов происходит в обычном режиме, […]

Диета — важная составная часть жизни здорового человека. Но главное — действовать без фанатизма. Человек, не разбирающийся во всех тонкостях питания, может стать жертвой одного распространенного мифа. Он разделяет людей на две категории: Те, кто постоянно питаются после шести часов вечера; Те, кто не употребляет ни грамма пищи после указанного времени. Не все так просто […]

Чемпионы по армрестлингу Так уже традиционно сложилось, что такой вид спорта, как армрестлинг большей части отечественной публики по-прежнему ассоциируется с США. Но мало кто знает, что и у нас он также достаточно популярен. Причём начиная ещё с начала 90-х, когда российские спортсмены стали активно участвовать в международных соревнованиях. И нужно отметить, что сегодня Россия занимает […]

Армрестлинг: какие мышцы работают? Для того чтобы достичь успеха в любой спортивной дисциплине, прежде всего, важно прийти к пониманию особенностей биомеханики процесса, который осуществляет атлет. Данные особенности непосредственно укажут на то, какие мышечные группы включаются в работу и как именно они функционируют при конкретных нагрузках. Так, в армспорте, вне зависимости от используемой спортсменом техники, нагрузка […]

Вопреки распространённому мнению, залог победы в армрестлинге — это не только сильный бицепс и крепкие связки. Хитрость, опыт, способность предугадывать поведение соперника, гибкая тактика, психологическое превосходство — не обладая всем этим, даже превосходно развитый физически борец будет проигрывать менее габаритным, но более умелым соперникам. Кроме этого существуют и различные хитрости «на грани фола», которые при […]

Тренировка связок в армрестлинге Глядя на соревнования по армрестлингу, многие новички поначалу считают, что это очень простой спорт. Считают, что для того чтобы добыть победу, нужно лишь иметь большой бицепс и хорошую реакцию. И в дальнейшем, решив попробовать себя в этом спорте, они усердно вкалывают в спортзале по программам пауэрлифтеров и бодибилдеров, недоумевая, почему им […]

Дорогие Друзья, В связи с проведением Кубка Восточной Европы по армлифтингу, на котором будет присутствовать коллектив Медвежья Лапа, завтра 06.11.2015 наш магазин будет работать до 12:00. В этот же день с 16:00 Вы сможете посетить наш стенд в месте проведения соревнования по адресу: Москва, ул. Большая Косинская, 5 а, физкультурно-оздоровительный комплекс «Атлант». В выходные 07.11-08.11 […]

Дорогие Друзья, Мы искренне поздравляем Вас с наступающим Днем Народного Единства и желаем Вам провести этот праздник в кругу родных и близких Вам людей. В свою очередь мы будем закрыты 4 ноября и продолжим свою работу с 05.11.2015 в обычном режиме. С уважением, Коллектив «Медвежья Лапа»

Дорогие Друзья, Рады сообщить Вам, что наш ассортимент пополнился одним из ключевых снарядов в армлифтинге — ручкой для выполнения тяги Снаряд полностью изготовлен из нержавеющей стали, что сделает срок его службы безграничным. Подшипники, используемые для вращения центральной части, сделают результаты всех спортсменов независимыми от таких факторов, как читинг и засоры кожуха ручки магнезией.   Купить […]